Xã hội ngày càng hiện đại hơn thì áp lực trong công việc, cuộc sống ngày càng tăng lên. Chính vì thế mà nhu cầu cần tham vấn, tư vấn tâm lý cũng được quan tâm nhiều hơn. Nhiều người tìm đến sự giúp đỡ của các chuyên gia tâm lý để có thể vượt qua những khó khăn, bế tắc của mình. PsyOne thông tin đến bạn về các hình thức tư vấn tâm lý hiện nay cũng như giúp bạn tìm được một địa chỉ tâm lý tốt nhất.
Tư vấn tâm lý là gì? Các hình thức tư vấn tâm lý hiện nay
Tham vấn được hiểu là cuộc nói chuyện mang tính cá nhân giữa nhà tham vấn với người đang cần sự hỗ trợ để đối mặt với khó khăn, thách thức trong cuộc sống. Nhà tham vấn sẽ giúp thân chủ sáng tỏ vấn đề, xem xét các giải pháp khả thi và giúp thân chủ đưa ra lựa chọn tối ưu nhất. Hay nói cách khác sẽ giúp thân chủ nhận biết và đương đầu với vấn đề của mình.
Quá trình tư vấn này có thể diễn ra nhiều lần, trải qua nhiều cuộc nói chuyện liên tiếp. Chuyên gia tâm lý bày tỏ sự lắng nghe, thấu hiểu còn thân chủ nói ra được tâm sự của mình. Từ đó giúp cho thân chủ vượt qua được những trở ngại tâm lý để nhìn vấn đề của mình như nó đang có.
Có nhiều hình thức tham vấn (tư vấn) tâm lý. Hiện tại, có một số hình thức phổ biến như:
Tư vấn trực tiếp tại trung tâm với các chuyên gia tâm lý
Tư vấn qua điện thoại (tổng đài),khách hàng trả phí cho cuộc gọi
Tư vấn tâm lý qua Chat, tin nhắn
Tư vấn/tư vấn tâm lý qua email
Tư vấn tâm lý trực tuyến qua Video với chuyên gia tâm lý
Mỗi hình thức sẽ có chi phí và hình thức điều trị khác nhau và sẽ có ưu điểm, nhược điểm riêng.
Có hình thức đảm bảo sự riêng tư cho khách hàng, tương tác tốt với chuyên gia. Có hình thức hướng đến sự thuận tiện cho những người bận rộn, ở xa hay không đi tư vấn trực tiếp được.
Vậy, thế nào là địa chỉ tư vấn tâm lý tốt?
Để tìm được một địa chỉ tâm lý hiệu quả trong bài viết này, PsyOne xét theo một số tiêu chí mà địa chỉ tư vấn tâm lý tốt nên có như:
Trung tâm có đội ngũ chuyên gia tâm lý được đào tạo đúng chuyên ngành. Nhà tham vấn có kiến thức về tâm lý và hành vi con người.
Công khai thông tin, chuyên môn của chuyên gia. Bạn đọc nên tìm hiểu kỹ vì có thể có những trung tâm không công khai chuyên gia, khách hàng không biết người tham vấn có phải chuyên gia Tâm lý thật hay không.
Trung tâm được review tốt trên Google, Facebook hoặc các nhóm, diễn đàn Internet.
Thông tin cá nhân của khách hàng được bảo mật, riêng tư.
Nếu tư vấn trực tiếp, phòng tư vấn cần thoải mái, riêng tư để khách hàng có thể thoải mái chia sẻ câu chuyện của mình,...
Qua bài viết trên bạn có thể hiểu được tư vấn tâm lý là gì? Cũng như địa chỉ tâm lý tốt là như thế nào rồi phải không. Hãy cởi mở và chia sẻ tình trạng của mình cho các chuyên gia tư vấn tâm lý tại PsyOne nhé.
PsyOne - Nơi chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn
Địa chỉ: 76 đường 23 thành phố Giao Lưu- phường Cổ Nhuế 2 - quận Bắc Từ Liêm - TP Hà Nội
Hotline: 0888.77.1978 - Tư vấn miễn phí 24/7
Thời gian làm việc: 08:00 - 20:00 (Cả tuần)
Nhận xét
Đăng nhận xét