Cuộc sống của chúng ta vô cùng bộn bề áp lực cho công việc, đè nặng vào con người bé nhỏ khiến những lo lắng trở nên dày cộp hơn. Chính những yếu tố này là nguyên nhân gây nên bệnh mất ngủ, khiến tinh thần và sức khỏe bạn trở nên bị giảm sút hơn. Tuy nhiên, trên thị trường lại đang rầm rộ truyền tai nhau về loại trà Như Ý có thể bổ trợ giấc ngủ tự nhiên. Hãy theo dõi về bài viết dưới đây xem có đúng như lời đồn như vậy không nhé.
Triệu chứng mất ngủ - khó ngủ được nhận biết như thế nào?
Trong cơ thể của chúng ta, đồng hồ sinh học khi bị thay đổi thì mọi thứ sẽ ảnh hưởng theo. Người ta sống về đêm, thì giấc ngủ sẽ không được coi trọng như bình thường. Từ đó chứng khó ngủ trở thành căn bệnh của thời đại. Tình trạng này gặp ở mọi lứa tuổi, gây những nguy hiểm đối với những trung niên và người cao tuổi.
Dấu hiệu của chứng mất ngủ thường gặp là gì?
– Thường xuyên thức giấc giữa đêm hoặc thức dậy rất sớm.
– Cảm giác mệt mỏi, uể oải sau khi ngủ dậy
– Buồn ngủ nhiều vào ban ngày, cơ thể lờ đờ, mệt mỏi.
– Khó chịu, trầm cảm, lo âu, căng thẳng.
Nguyên nhân gây nên chứng mất ngủ, khó ngủ là do đâu?
💧Chứng mất ngủ, khó ngủ có nhiều nguyên nhân gây nên, phụ thuộc vào các nguyên nhân gây ra mà chúng ta có thể thấy tình trạng khác nhau.
💧Chứng mất ngủ khó ngủ do tuổi tác: Người già thường bị mất ngủ do tâm sinh lý thay đổi, chu kỳ thức – ngủ cũng thay đổi nên thường xuyên thức khuya, dậy sớm, trằn trọc khó ngủ vào ban đêm
💧Chứng mất ngủ khó ngủ do bệnh lý: Khi mắc một số bệnh lý liên quan đến đau xương khớp, bệnh dạ dày, đại tràng, huyết áp, tiêu hóa sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ. Đặc biệt là người mắc bệnh xương khớp sẽ có những cơn đau dai dẳng vào ban đêm, rất khó ngủ.
💧Chứng mất ngủ khó ngủ do thói quen sinh hoạt: Các thói quen xấu như ngủ nhiều vào ban ngày, nhiều nhiều bia rượu, sử dụng cafein, ăn uống không điều độ, ăn đêm,… đều có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
💧Chứng mất ngủ khó ngủ do ngoại cảnh: tiếng ồn, ánh sáng xung quanh không lý tưởng cũng gây ra tình trạng mất ngủ, khó ngủ.
Chứng mất ngủ, khó ngủ gây những hậu quả như thế nào?
Hầu như, khi mọi người gặp chứng khó ngủ, mất ngủ thường rất thờ ơ với tình trạng của mình, chủ quan xem đó là vấn đề bình thường. Tuy nhiên, mọi người lại không lường trước được hậu quả và có thể để lại những di chứng nguy hiểm. Cụ thể như:
- Chứng mất ngủ sẽ gây ra tình trạng béo phì, lão hóa da,
- Nếu chứng mất ngủ kéo dài sẽ giảm trí nhớ, gây ung thư, suy giảm trí nhớ.
- Đồng thời, khiến suy giảm hệ miễn dịch, tăng nguy cơ các bệnh tim mạch, huyết áp hoặc biến đổi gen...
Lời đồn thực hư về Trà Như Ý chữa chứng mất ngủ có đúng không?
Trà Như Ý có phải là sản phẩm bổ trợ giấc ngủ tự nhiên có đúng như lời đồn không? Thì các chuyên gia tâm lý tại PsyOne đã chứng minh được đây là một sự thật theo người dùng truyền tai nhau. Trà Như Ý có công dụng tốt hỗ trợ an thần, ngủ ngon, ngủ sâu giấc là nhờ các thành phần của vị thảo mộc quý tự nhiên.
Các chuyên gia khuyến khích những người căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ thường xuyên thì không nên bỏ qua sản phẩm Trà Như Ý này.
Những lợi ích của Trà Như ý được cụ thể như:
💥 Hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress
💥 Dưỡng tâm an thần, cơ thể thoải mái, tâm hồn thanh tịnh
💥 Ngủ ngon, ngủ sâu giấc, không bị ngắt quãng, dễ ngủ
Đối tượng sử dụng Trà Như Ý có thể sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau do sản phẩm được làm từ thảo dược nên rất lành tính. Một số đối tượng được khuyên dùng sản phẩm thường xuyên là:
💢 Người bị suy nhược thần kinh
💢 Người suy nhược cơ thể, kém ăn
💢 Người mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc
Bằng những kinh nghiệm nghề nghiệp và dựa trên những cơ sở lý luận khoa học đã được kiểm chứng, Trung tâm Tâm lý trị liệu PsyOne tự tin cam kết với khách hàng như sau:
- Bảo mật tuyệt đối mọi thông tin khách hàng cung cấp.
- Không điều trị bằng thuốc hay can thiệp bất kỳ phương pháp nào lên cơ thể của người bệnh.
- Không để lại tác dụng phụ hay biến chứng sau trị liệu.
- Người bệnh hiểu rõ hơn về chính mình và những vấn đề mà mình gặp phải.
- Học được cách gỡ rối các tình huống tương tự để tránh tái phát.
- Biết cách ổn định cảm xúc, tâm lý và tinh thần.
- Học cách kết nối với các mối quan hệ, giao tiếp với chính mình và mọi người.
- Luôn luôn đồng hành cùng khách hàng trước – trong – sau thời gian trị liệu.
Nhận xét
Đăng nhận xét